Zeytinyağlı Kabak Yemeği

zeytinyagli-kabak-yemegi

Hazırlık: 5 dak. Pişirme: 5 dak. Kaç kişilik: 2-4

Zeytinyağlı kabak yemeği nasıl yapılır?  Lezzetli bir diyet yemeği nasıl yapılır diye soruyorsanız, doğru sayfadasınız.

Zeytinyağlı Kabak Yemeği'nin videolu tarifi için buraya tıklayınız.

Zeytinyağlı Kabak Yemeği Tarifi

Malzemeler

  • 1/2 kg. baby kabak
  • 1 adet soğan
  • 2-3 adet domates
  • 2-3 adet sarımsak
  • 1/2 kahve fincanı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz

Hazırlanışı

1- Baby kabaklarınızınkabuklarını soyun. Eğer baby kabağınız yoksa normal kabaklarınızı soyun ve doğrayın.
2- Bir tencereye zeytinyağını koyun. Soğan ve sarımsakları ekleyip soteleyin.
3- Üzerine kabaklarınızı ekleyin. Küp doğranmış domatesleri de ekleyip karıştırın. Tuz serpin. Tencerenin kapağını kapatın.
4- Küçük ocakta kısık ateşte pişirin. Afiyet olsun.

tencereye-kup-dogranmis-soganlar-ekleniyor

Tencerede sotelenen soğanların üzerine kabaklar ekleniyor

Kabakların üzerine domates ilave ediliyor

Tüm malzemeleri karıştırıp kapağını kapatıp pişmeye bırakıyoruz.

Zeytinyağlı Kabak Yemeği Yapmanın Püf Noktaları;

SUNUM ÖNERİSİ : Yemeği servis ettikten sonra üzerine ince kıyılmış dereotu serpebilirsiniz.

Kategoriler: Diyet Yemekleri , Zeytinyağlılar , Sebze Yemekleri , Yemek Tarifleri

Önerilen Tarifler:

Sosyal Medya Hesaplarımız:

Yorumlar:

  • Bursa w. 21.07.2015

    Çok güzel oluyor tavsiye ederim.

    CEVAPLA